1. Psikoterapi nedir ve ne işe yarar?
Psikoterapi, duygusal zorluklar ve ruhsal problemlerle başa çıkmak için bir uzmanla konuşarak yürütülen bir tedavi sürecidir. Amaç, kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını anlamasına ve daha sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesine yardımcı olmaktır.
Tümünü Görüntüle